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प्लास्टिक और हमारा स्वास्थ्य

प्लास्टिक मानव इतिहास की एक बड़ी खोज है, जिसने हमारे जीवन को बहुत आसान बना दिया है। प्लास्टिक की खोज ने हमें कई तरह के…

रमज़ान का महीना और मधुमेह के मरीज़

ज़मीन पर मौजूद सभी प्राणियों के क्रमिक विकास में भोजन की कमी एक बड़ी ताकत रहा है। दुनियाँ में कई जानवर साल के उन दिनों…

मधुमेह में कब्ज: एक आम समस्या

डॉ. सरांश जैन, डीएम गैस्ट्रोएंटेरोलॉजी, एम्स नई दिल्ली, निदेशक, जैनमश्री मल्टीस्पेशलिटी अस्पताल, भोपाल कब्ज क्या है?सप्ताह में तीन बार से कम मल त्याग होने को…

मनोरंजन… और आपकी सेहत

​40 वर्षीय श्री रजत अग्रवाल एक सरकारी महकमे में अफसर हैं। एक माह पहले सुबह-सुबह छाती में तीव्र पीड़ा हुई, घर वाले अस्पताल लेकर भागे,…

लिपिड प्रोफाइल टेस्ट

शरीर को अपनी विभिन्न कार्य प्रणालियों के लिए वसा (Lipids) की ज़रूरत होती है। स्नायु तंत्र (Nervous System) ख़ासकर दिमाग़ की कार्यप्रणाली के लिए वसा…

अब मिनटों में पता करें खाद्य पदार्थों का ग्लाइसेमिक इंडेक्स
अब मिनटों में पता करें खाद्य पदार्थों का ग्लाइसेमिक इंडेक्स।

जब डायबिटीज के मरीज ग्लूकोज नियंत्रण के लिए अपने आहार में परिवर्तन करते हैं, तब उन्हे विभिन्न खाद्य पदार्थों के ग्लाइसेमिक इंडेक्स का ज्ञान होना…

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