प्रमुख लेख

आहार और व्यायाम

अनाज और आपका आहार अंडे का फंडा आर्टिफीसियल स्वीटनर्स दलों का अंकुरण हार्ट अटैक में आपका आहार हेलो डीएबेटीएस पार्ट ii हेलो डीएबेटीएस पार्ट iv क्या है आहार पिरामिड क्या खाये जब गुर्दे ख़राब हो जाये
Menopause / मीनोपॉज़ क्या होता है?

Menopause / मीनोपॉज़ क्या होता है? – डॉ. आभा जिन्दल महिलाओं में मासिक धर्म की शुरुआत लगभग 12 वर्ष से होती है। मासिक धर्म की शुरुआत महिलाओं में प्रजनन क्षमता के विकसित होने का संकेत है। सामान्य रूप से मासिक धर्म हर महीने नियमित रूप से आता है परंतु यदि गर्भधारण हो जाये तो…
Using entertainment to improve lifestyles and health / मनोरंजन और आपकी सेहत

40 वर्षीय श्री रजत अग्रवाल एक सरकारी महकमे में अफसर हैं। एक माह पहले सुबह-सुबह छाती में तीव्र पीड़ा हुई, घर वाले अस्पताल लेकर भागे, जहाँ उन्हें बताया गया कि उन्हें हार्ट अटैक हो गया है एवं स्थिति गंभीर है। लगभग दो हफ्ते अस्पताल में रहने के बाद, उन्हें सलाह दी गई कि उन्हें बायपास…